Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Cháo YẾN MẠCH hạt mỏng
Whole Grains - Céréales Complètes :
Oatmeal - Flocons d' Avoine
Oatmeal - Flocons d' Avoine
Cháo Yến Mạch lứt là một loại cháo thơm ngon có vị béo.
Rất tiện lợi, dễ nấu, thích hơp cho mọi người và mọi lứa tuổi.
Ăn chay, mặn hay ăn Dưỡng Sinh đều dùng được.
– Tiện dùng và thơm ngon
– Nguồn đạm tốt cho các vận động viên
– Ổn định huyết áp, mỡ máu và đường huyết
– Điều hòa trọng lượng, giảm cảm giác thèm ăn vặt
– Giàu chất xơ, giúp ngừa táo bón và ung thư đại tràng
– Ngũ cốc lứt giàu dinh dưỡng, vitamine và khóang chất
– Tốt cho phụ nữ mang thai cho con bú, trẻ em trong thời kỳ phát triển thể chất và não bộ
65.000₫
Chi tiết sản phẩm:
Tên khoa học: Avena sativa thuộc họ Graminae.
Yến mạch giúp tăng cường khả năng tập trung, tránh suy nhược thần kinh, cũng cố hệ miễn dịch của cơ thể, rất tốt cho các bà mẹ mang thai và tạo sữa cho con bú.
Thêm yến mạch vào khẩu phần ăn hằng ngày có thể giảm nguy cơ bị bệnh tim, tiểu đường, giảm lượng cholestérol trong máu và phòng tránh bệnh loãng xương, ung thư, béo phì…
Ngoài ra, yến mạch còn được các Giáo sư tại ĐH Y học Bắc Kinh công nhận là một loại ngũ cốc tốt cho sức khỏe, hơn cả những biện pháp điều trị bằng thuốc khác.
Bổ sung những món ăn làm từ yến mạch vào khẩu phần ăn hàng ngày là bạn đã có ngay một “bác sĩ gia đình” cực tâm lý, chăm sóc sức khỏe cho bạn và người thân.
Chống ung thư: Ăn sáng với cháo yến mạch mỗi ngày sẽ giúp phòng ngừa nguy cơ ung thư vú.
Đặc biệt đối với phụ nữ ở thời kỳ tiền mãn kinh, có hiện tượng thiếu chất xơ, thì yến mạch sẽ tăng lượng chất xơ giúp điều hòa nội tiết.
Một chế độ ăn có bổ sung yến mạch sẽ bảo vệ tim của bạn. Đây là lời khẳng định của các nhà khoa học thuộc Đại học Kentucky (Mỹ).
Theo đó, yến mạch có những đặc tính giúp giảm lượng cholestérol trong máu. Cụ thể, yến mạch giúp làm giảm cholestérol xấu LDL (cholestérol được xem là có hại cho tim mạch) song không gây tác hại đến các cholestérol tốt HDL.
Nếu lỡ quá chén hoặc bị táo bón, cháo yến mạch sẽ là giải pháp tối ưu giúp bạn vượt qua những cảm giác khó chịu.
Thực phẩm ăn kiêng:
Từ bột yến mạch, có thể chế biến rất nhiều món ăn ăn kiêng ngon miệng như bánh nướng, bánh kếp, bánh mỳ nướng…
Bạn sẽ hấp thụ được lượng chất xơ gấp đôi so với hàm lượng mà các chất bột khác mang lại, nhưng lại chứa rất ít calo.
Tăng khả năng vận động của cơ bắp: Bạn có cơ sở để tin rằng ăn bánh làm từ bột yến mạch giúp bạn làm việc lâu hơn, sự vận động của cơ thể dẻo dai hơn.
Các nhà khoa học Anh đã chỉ ra rằng nên ăn các thực phẩm làm từ bột yến mạch 3 tiếng trước khi làm việc, đặc biệt là công việc đòi hỏi vận động nhiều.
Bột yến mạch sẽ giúp cơ thể đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng và cung cấp năng lượng triệt để cho cơ bắp.
Theo Phương Pháp Thực Dưỡng, ngũ cốc lứt như yến mạch là thức ăn tốt nhất cho sức khỏe vì cân bằng âm dương nhưng phải được dùng không đường nhất là đường cát trắng, vì nó rất âm làm mất hoàn toàn tác dụng tốt của ngũ cốc. Những loai thực phẩm hiện nay tiếc thay đều có đường và phụ gia hóa học.
Thành phần dinh dưỡng cho 100g: 380 kcal
Chất đạm 15g, chất bột 74g, chất béo 7g (cholestérol và transfat: 0g), chất xơ 3g
Giàu Vitamine nhóm B và các khoáng chất khác như Phosphore, Magnésium,…
Bảo quản:
– Nơi khô ráo thoáng mát trong bao bì, đóng kín sau khi dùng.
– Tránh ánh sáng trực tiếp. Tốt nhất trong ngăn mát tủ lạnh.
Xuất xứ: Malaysia
Thương hiệu: TD Hoàng Long
TL: Bịch 500g
HSD: Xem trên bao bì.
Lưu ý:
– Thức ăn hằng ngày cũng rất quan trọng để có một sức khỏe tối ưu
– Hạn chế các thực phẩm ngọt, có dầu mỡ nhiều, thức ăn chiên xào
– Ăn nhiều rau, ăn trái cây vừa phải, sinh hoạt điều độ, uống đủ nước, ngủ đủ, tập thể dục …
– Hạn sử dụng được khuyến cáo trên bao bì chỉ nhầm mục đích tham khảo.
Để duy trì chất lượng sản phẩm một cách tối ưu nên tuân thủ các hướng dẫn bảo quản phía trên.
Một vài sản phẩm đăc biệt tuy có in hạn sử dụng nhưng trên thực tế để càng lâu càng quý (ômai muối, tamari, miso, nước mắm nguyên chất…) hoăc không có date nhất định (muối, đường, dentie…). Vui lòng liên hệ trực tiếp với cửa hàng nếu cần giải đáp thắc mắc.
Hướng dẫn sử dụng:
Nấu cháo ăn với rau củ, đậu hạt và thịt cá…
Đun 2 chén nước cho sôi với ¼ muỗng càphê muối biển, cho 1 chén yến mạch vào, khuấy đều tay (ăn lỏng hay đặc tuỳ ý).
Để lửa nhỏ từ 15 đến 20 phút. Tắt lữa, đậy nắp lại rồi chờ vài phút cho cháo nở, nêm tí tương Tamari, Tekka, Natto Miso…có thể nấu trộn chung với sữa tươi, sữa ngũ cốc, yaourt kết hợp với trái cây khô. Nêm chút đường hay mật ong nếu sức khỏe tốt. Ăn nóng hay lạnh đều được. Thường một phần ăn của người lớn khoảng 50-70g.
Dùng điểm tâm, khi người mệt mỏi hoặc ăn dặm. Người ăn số 7 theo Pp Thực Dưỡng có thể dùng được.
Dùng đôi khi cho trẻ em hay trẻ mới biết ăn dặm để bổ sung dinh dưỡng và thay thế cho gạo.
Xay Yến Mạch thành bột để làm bánh nướng như bánh mì, cookies, rất béo và thơm ngon hoặc dùng tắm dưỡng da, trị viêm ngứa mẫn đõ, dị ứng…
Thành phần:
Yến mạch nhuyễn
Thông Tin Bổ Sung
No Milk
Không sữa
No Egg
Không trứng
No Sugar
Không đường
No Peanut
Không đậu phộng
Non GMO
Không biến đổi gen
Lactose Free
Không đường Lactose
Natural Product
Sản phẩm hoàn toàn tự nhiên
Artificial Excipient Free
Không chứa phụ gia nhân tạo
Artificial Filler Excipient Free
Không chứa chất độn nhân tạo
Permit to Macrobiotic diet
Phù hợp chế độ ăn kiêng Thực dưỡng
Vegetarian
Phù hợp cho chế độ ăn chay thuần thực vật
Hãy là người đầu tiên nhận xét “Cháo YẾN MẠCH hạt mỏng”
Sản phẩm tương tự
690.000₫
250.000₫
750.000₫
190.000₫
2.690.000₫
170.000₫
150.000₫
190.000₫
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.