Chi tiết sản phẩm:
Tên Khoa Học: Linum usitatissimum
Nguồn gốc của hạt Lanh được tìm thấy 36000 năm về trước ở Châu Âu vùng Géorgie
– Hạt Lanh là loại thực vật có hàm lượng Oméga 3 rất cao. Nó chứa 40% là chất béo trong đó 60% là Oméga 3.
Chỉ trong 20g hạt Lanh đã chứa gần 5g axít alpha-linolénique, thường được nghiền ra để cơ thể dể dàng hấp thụ dinh dưỡng.
Dầu ăn giàu ALA phải được bảo quản ở nhiệt độ mát, tránh ánh sáng trực tiếp, không nên dùng để nấu ăn (nhất là các loại dầu Óc Chó, hạt Phỉ, hạt Lanh, hạt Chia)
– Oméga-3 ω3 (hay n-3) axít alpha-linolénique (ALA) còn được gọi là vitamine F, là những loại axít béo không no, thường có trong các loại cá béo, hạt lanh, hạt chia, óc chó, rong biển, nghêu sò… Là loại axít béo thiết yếu vì cơ thể không tự sản sinh được mà phải bổ sung từ thực phẩm. Từ năm 1970, nhiều nghiên cứu cho thấy lượng Oméga cần thiết trung bình cho môt ngày khoảng 2-3g cho một người lớn, nhiều hơn so với các loại vitamine khác.
Oméga 3 được cơ thể chuyển hóa nhờ vào các enzyme Cyclo oxygénase và Lipoxygénase thành các chất prostaglandine, thromboxanes, leucotriènes và nhiều họat chất kháng viêm hay đông máu. Ngoài ra cũng tác động trực tiếp trên tế bào tim mạch, điều hòa nhịp đập.
Nhờ enzyme Désaturase, Oméga 3 có thể chuyển hóa thành EPA và DHA có lợi cho não bộ, nhưng sự huyển hóa này khá thấp và phụ thuộc vào yếu tố khác như lượng Oméga 6.
Oméga 3 giúp giảm lượng Cholestérol xấu và lượng triglycéride, ngoài ra nó còn:
– Tốt cho mắt, cho hệ thần kinh, trí nhớ
– Điều hòa huyết áp, có lợi cho tim mạch
– Cải thiện lưu thông máu huyết, giảm nguy cơ tai biến
– Kháng viêm, phòng ngừa ung thư. Giảm tổn thương trên ADN
Chất béo Oméga 3 thường được tìm thấy trong thực vật nhưng các loại EPA và DHA thì chì có trong rong biển và các loại cá biển có màu đỏ như cá hồi, cá sardines …
Cá biển thiên nhiên không có khả năng tổng hợp DHA và EPA, mà chỉ dựa vào các loại rong và vi khuẩn có khả năng tổng hợp nó.
Công dụng và cách dùng:
Chăm sóc da: thoa đều lên da mặt, toàn thân, massage nhẹ nhàng
Dưỡng tóc: dùng một lượng vừa đủ thoa đều từ chân tóc tới ngọn tóc, dùng khăn ủ tóc trong thời gian 20 phút, sau đó gội sạch bằng dầu gội. Sử dụng mỗi tuần 1-3 lần.
Dưỡng môi: thoa một lớp mỏng lên môi giúp giữ ẩm, chống khô, nứt nẻ.
Dưỡng da tay, chân: thoa lên những vùng da khô, giúp giữ ẩm cho da, làm mềm da.
Lưu ý:
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.