NẤM ĐÔNG CÔ

Chi tiết sản phẩm:

Tên Khoa Học: Lentinula Edodes

Người Trung Quốc gọi là Dong-Gu (phiên âm tiếng Việt thành đông cô), người Nhật gọi Shiitake.

Nấm đông cô có dạng như cái ô, đường kính 4-10 cm, màu nâu nhạt, khi chín chuyển thành nâu sậm. Trên mặt nấm có những vảy nhỏ màu trắng. Thịt nấm màu trắng, cuống hình trụ.

Nấm mọc ký sinh trên những cây có lá to và thay lá mỗi mùa như dẻ, sồi, phong. Loài thực vật này mọc hoang nhiều ở Việt Nam, Trung Quốc, Nhật Bản, Hàn Quốc. Mỗi khúc gỗ có thể cho nấm ký sinh 3-7 năm.

Nấm đông cô chứa khá nhiều đạm và đặc biệt giàu khoáng chất, vitamine, chẳng hạn như vitamine C, B, tiền vitamine D, canxi, Niacin, nhôm, sắt, magiê…

Nó có khoảng 30 enzymes và tất cả các acide amine thiết yếu cần cho cơ thể (tức là những acide amine mà cơ thể không tổng hợp được).

Nấm cũng có một số alcool hữu cơ mà khi nấu chín, các alcool này biến đổi, tạo thành mùi thơm đặc biệt của nó.

Vì Shiitake có chứa nhiều chất cần thiết cho cơ thể nên những người ăn chay nên dùng thường xuyên loại nấm này.

1/ Các nhà khoa học đã chiết xuất được chất Lentinan và Lentinula Edodes mycelium (LEM) từ nấm đông cô. Đây là 2 chất chính tạo nên tác dụng dược lý của loại nấm này.

Một nghiên cứu tại Nhật cho thấy, những bệnh nhân ung thư đang hóa trị nếu dùng thêm Lentinan thì hiệu quả hóa trị sẽ tăng lên, khả năng sống sót cao hơn và sự tiến triển của ung thư sẽ bị kìm hãm.

Vì vậy ở Nhật, Lentinan đã được chấp nhận như một liệu pháp phụ trợ trong tiến trình dùng hóa trị liệu.

2/ Lentinan đã được chứng minh là có khả năng kích thích các tế bào của hệ miễn dịch, làm tăng sức đề kháng.

Nó cũng kích thích các “tế bào sát thủ tự nhiên” Natural Killer trong cơ thể để chúng tấn công những tế bào ung thư.

3/ Theo một nghiên cứu khác, nấm đông cô chứa chất Eritadenin, có tác dụng làm hạ cholestérol bằng cách làm tăng sự thoái biến cholestérol trong gan.

Loại nấm này còn làm giảm tác dụng tăng cholestérol của chất béo và giúp hạ huyết áp.

4/ Các nhà khoa học Nhật cũng đã tiến hành những nghiên cứu về tác dụng chống virus của nấm đông cô.

Kết quả là chất LEM trong loài thực vật này giúp tạo ra kháng thể chống virus viêm gan B.

Trong số 40 bệnh nhân viêm gan B mạn tính đã được uống LEM 6 g/ngày trong 4 tháng, tất cả đều giảm triệu chứng viêm gan, có 15 người hết sạch virus vg B.

Chất LEM còn làm chậm sự tiến triển của ung thư gan, bảo vệ tế bào gan.

5/ Lentinan còn có khả năng giúp những người bị lao phổi chống lại độc tố của vi khuẩn lao.

Nếu sử dụng Lentinan 1g/ngày, mỗi tuần 2 lần thì có thể ngăn chặn hoàn toàn độc tố phát triển của vi khuẩn lao trong cơ thể.

6/ Ở Trung Quốc, nấm đông cô đã được sử dụng từ rất lâu đời để chữa một số bệnh như bí tiểu, phù thũng, ngộ độc do các loại nấm khác (dùng 90g nấm khô nấu chín để ăn).

Trẻ em bị sởi và đậu mùa có thể dùng 6g nấm khô nấu chín và ăn ngày 2 lần.

7/ Nấm đông cô còn được dùng làm thực phẩm và thuốc rất phổ biến tại Nhật.

Theo Y học cổ truyền của nước này, nó có tác dụng chống oxy hóa, chống lão hóa tế bào, tăng cường sức lực, giảm mệt mỏi ở những người làm việc quá căng thẳng.

Liều dùng tốt nhất là 6-16 g nấm khô hoặc 90g nấm tươi.